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2010.08.22 (Sun)

お弁当№41


2日連ちゃんでお弁当作り

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・人参のグラッセ  ・胡瓜の梅肉和え  ・アスパラのアーモンド和え
・卵焼き   ・焼肉  ・ご飯
でした。

夕飯がお魚の予定だったのでボリュームランチにしてみました。
だけどお野菜はたっぷりねっd(^0^)

焼肉の味付けは、酒、黒糖少し、味醂、醤油で味付け。
パプリカとたまねぎを一緒に炒めて胡麻を散らしました。
ご飯と一緒に入れるとタレがご飯に染みて美味しい(*^~^*)
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テーマ : お弁当 ジャンル : グルメ

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