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2010.10.17 (Sun)

お弁当№49



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・チキンライス       ・ミラノ風豚ソテー
・パプリカの胡麻和え    ・酢牛蒡
・小松菜のおひたし     ・南瓜のチーズ焼き

今日はちょっぴりデラックス
ライスをチキンライスにしてみました。
ミラノ風豚ソテーは薄切りの豚肉に生ハムとスライスチーズを挟んで
ソテーしたもの。これ私大好きっ(≧▽≦)

お弁当が定期的になってきた今日この頃。
カロリーを考えて夜のごはんを調整した方がよいと思い、
夫と話し合いました。
その結果お弁当をしっかり食べた日の夜ご飯は
うどんや焼きそばなど軽いものにして調整することにしました。
健康のことを考えると昼重め、夜軽めの方が良いしねっ(*^-^*)
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テーマ : お弁当 ジャンル : グルメ

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